大家都知道抽烟是对健康不利的因素，但是现实生活中，不少的女性也有了吸烟的习惯，虽然在自己的孕期，女性会为了孩子的健康暂时的戒烟，但是产后哺乳期，一些女性又会出现复吸的问题，大家知道这样做会造成什么样的后果吗？特别是孕期，哺乳期的女性如果吸食烟草，其可能造成的危害更是无法估量的。
哺乳期抽烟健康危害
1、乳汁分泌变少
调查显示有吸烟史的女性哺乳期乳汁的分泌相对较少，特别是哺乳期仍吸食烟草或者长期在二手烟环境中生活，更易引起乳汁分泌不足。
2、引起婴幼儿厌食
研究发现婴幼儿的厌食、腹痛等疾病均与母亲吸烟有关。
3、增大婴幼儿支气管炎、肺炎的发病率
相较没有吸烟史的女性，孕期或哺乳期吸烟的后代得肺炎、支气管炎的机率要分别增加35%、47%。
4、影响孩子的智力
母亲吸烟，其孩子的智力将受到严重，专家组对名吸烟母亲及其孩子进行10年的比对，结果发现，有吸烟习惯的女性所生育的孩子的计算能力、阅读能力都要比正常孩子差，平均落后3到5个月。此外，长期生活在弥漫烟雾的空间中的婴幼儿的听力、嗅觉等各方面也会受到影响。
5、新生儿呼吸综合征
烟雾会使婴幼儿的呼吸吃斩，因此更容易引起各种呼吸综合征疾病。
准妈妈如何戒烟？介绍几种食疗方法
1、取南瓜藤克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。
2、取地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水毫升，煎至毫升，放凉之后，早晨空腹服用。
3、取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少许，水煮当茶饮服，每日8～12次，连用2～3天。
对于吸烟的人来，如何戒烟是一个非常艰难解决的问题。戒了没几天烟瘾一犯，又重新吸上了。如何彻底戒烟呢？大。今天小编介绍一款适合各种吸烟人群的戒烟方法，不烦30天戒烟，让你轻轻松松自然就戒掉烟瘾！
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