亲爱的各位老师、家长、小朋友们:
健康是人全面发展的基础,是生活幸福快乐的前提,也是国家文明的标志、社会和谐的象征。健康对社会发展和经济增长具有重要贡献,健康促进工作已经引起国家和地方政府的高度重视。
健康促进是指个人与其家庭、学校、社区和国家一起采取措施,鼓励健康的行为,增强人们改进和处理自身健康问题的能力。宗旨是使人们知道如何保持健康,在健康的生活方式下生活,并有能力做出健康的选择。
周村区正阳路小学附设幼儿园积极参加创建健康学校。创建健康学校关系到每名教职工、幼儿的切身利益,为此,我园特提出如下倡议:
向全园小朋友、家长提出的倡议
一、合理调整作息时间,养成良好的睡眠习惯,早睡早起,保证每天十小时的睡眠时间。纠正晚睡晚起等各种不良生活习惯,树立积极向上的健康新形象。
二、经常打扫室内的卫生,开窗通风,多到室外走走,呼吸清新空气,减少病菌的感染。
三、养成良好的饮食习惯,多喝白开水,少喝饮料,不喝碳酸类饮料,不吃三无食品,注意营养平衡。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、肉、蛋、奶等,不偏食、挑食。
四、加强心理健康保健意识。心情不好,碰到问题时要主动寻求老师、家长帮助。
五、积极参加体育锻炼,增强体质。家长要带领孩子走出家门,自觉进行体育锻炼,家长要树立正确的教育观,根据孩子的身体状况和爱好,为孩子选择1—2项体育项目进行锻炼,掌握锻炼方法,努力提高身体素质。请您和孩子一起,积极参加户外体育锻炼。
六、科学用眼,保护视力。多读书、少看电视、电脑和手机,保证正确的读书姿势。认真做好每天两次的眼保健操。
七、每位家长要认识到健康是人生的财富,知道烟草的危害并掌握劝阻和拒绝吸烟的技巧;懂得毒品危害、艾滋病预防等基本知识。并教育好孩子,学会远离二手烟,学会自我保护等。
八、主动从“五勤”、“六不”入手,养成健康的卫生习惯。“五勤”是指勤洗头,勤理发,勤剪指甲,勤洗澡,勤换衣。“六不”指不吃不清洁食物、不随地吐痰、不随地乱丢果皮纸屑及其它废弃物、不乱涂乱画、不损坏卫生设施。
九、把我园创建“健康学校”的理念和做法向家人及身边朋友做宣传,让他们也养成健康的生活方式,用你们的行为去影响和感染周围的人,做健康的使者。
向全园教职工提出的倡议
一、正确理解健康促进学校的概念,掌握健康的基本知识,努力养成健康的工作和生活方式。
二、牢固树立“健康第一”的理念,并渗透到日常的教育教学及班级管理活动中。
三、积极组织和参与班级、年级及学校开展的健康主题活动。
四、积极向社区宣传健康促进学校的理念。
五、关心爱护幼儿,对特殊幼儿提供适当的支持和帮助。
亲爱的老师、家长、小朋友们,让我们借着创建“健康学校”的东风,了解健康、追求健康,真正的健康起来吧!让体质和心灵健康成长,让我们的生活更加充满阳光!
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